Gruppetrening

Trening i små grupper

Vi kan tilby:

​

• Aktiv med Artrose: Dette er en kombinert behandling og forskningsprosjekt for pasienter med artroseplager i hofte- og kneledd. Behandlingen er fundamentert i samarbeid med AktivA prosjektgruppe, UiO, Ullevål Sykehus og Norsk Senter for Aktiv Rehabilitering

• kondisjons- og styrketrening, div. alderstrinn

• friskvernstrening

• balansegrupper

• kroppsbevissthets- og avspenningsgruppe